In Het Zenhuys worden ook losse mediatie lessen aangeboden en de  8 weekse Mindfulness cursus. Het leren mediteren tijdens de les en het observeren en loslaten dat je leert tijdens de cursus, kan helpen om bewuster in het leven te staan. Probeer het uit met Nicole van In2life.

Er zullen kennismakingssessies zijn waar je meer kunt leren over de cursus, voor interesse en inschrijving neem contact op. Losse meditaties kunnen worden geboekt online.