workshops & events
investeer in jezelf
focus op een thema voor groei, ontspanning & bewustwording
Tijdens de workshops & evenementen in Het Zenhuys maak je kennis met thema’s gericht op zelfzorg en bewustwording. Zo kun jij deelnemen aan een familie opstelling en ademwerk met therapeutische functie of kies je een klankcirkel of massagecursus om jezelf te laten ontspannen.
zaterdag 26 september 9:30 - 10.30
Ouder en KindYoga
Zin in ontspannen en plezier maken ? Even echt in verbinding zijn met elkaar, dit is de uitnodiging tijdens deze yogales samen.
€ 15
dinsdag 13 oktober 19:00 - 21.30
op 24 november 'awakening', op 8 december ' unleash your power'
9D breathwork : sovereign breath
Bij 9D breathwork wordt je adem gebruikt op een andere manier dan je normaal doet. Bij 9D Breathwork wordt dat gecombineerd met muziek, begeleiding, hypnose en verschillende geluidstechnieken die via je koptelefoon van links naar rechts bewegen en op verschillende manieren je aandacht en brein prikkelen. Alles samen is opgebouwd als een Engelstalige journey rond een bepaald thema.
Deze maand: Sovereign Breath. Een journey rond aanpassen, pleasen en de maskers die je draagt om erbij
te horen. Je gaat terug naar wat jij zelf voelt, wat jij belangrijk
vindt en wie jij bent onder al dat aanpassen. Meer stevigheid en
vertrouwen in je eigen stem.
€ 60 (of €187 voor alle 4 de sessies)
zaterdag 17 oktober 11:00 - 13.00
Workshop Yoga dans
Je ervaart de heerlijke vrijheid van dansen op muziek en de energie van yogaflow. Bij de eenvoudige choreografie en zachte bewegingen land je dieper in jezelf. Halverwege drinken we gezellig n kopje thee en we eindigen met ontspanning. Een heerlijke ochtend om je weekend vol energie te starten. Wil je yoga-dans ervaren? Dan ben je welkom in je yogakleding op zaterdag 17 oktober van 11 tot 13 uur.
€ 25