workshops & events
investeer in jezelf
focus op een thema voor groei, ontspanning & bewustwording
Tijdens de workshops & evenementen in Het Zenhuys maak je kennis met thema’s gericht op zelfzorg en bewustwording. Zo kun jij deelnemen aan een familie opstelling en ademwerk met therapeutische functie of kies je een klankcirkel of massagecursus om jezelf te laten ontspannen.
zaterdag 22 augustus 14:00 - 16:30
Beyond sessie | introductie non-dualisme
Dit is een uitnodiging voor een fantastische middag waarin we elkaar ontmoeten in een bijzondere sfeer van kunstzinnigheid en diepgang, door middel van muziek, poëzie en inspirerende gedachten.
Een open gesprek dat de grens van het uitdrukbare bereikt en… een ervaring van de stilte daarachter.
Deze middag wordt geleid door Frank en Paula Spronk, die hun leven hebben gewijd aan universeel welzijn.
Een ontmoeting in respect en harmonie van mensen die willen leven vanuit innerlijke vrede.
Deze bijeenkomst overstijgt alle culturele verschillen en zoekt naar datgene waarin we allemaal één zijn.
We zullen luisteren naar oosterse recitatieven en live cellomuziek; verzen uit het boekje “Droplets” bespreken; praten en zwijgen; onze ervaringen en eventuele twijfels delen; eten en drinken… kortom, een prachtige, betekenisvolle middag.
zaterdag 29 augustus 9:30 - 10.30
Ouder en KindYoga
Zin in ontspannen en plezier maken ? Even echt in verbinding zijn met elkaar, dit is de uitnodiging tijdens deze yogales samen.
€ 15
dinsdag 15 september 19:00 - 21.30
ook op 13 oktober met thema 'sovereign breath', op 24 november 'awakening', op 8 december ' unleash your power'
9D breathwork : Freeze Release
Bij 9D breathwork wordt je adem gebruikt op een andere manier dan je normaal doet. Bij 9D Breathwork wordt dat gecombineerd met muziek, begeleiding, hypnose en verschillende geluidstechnieken die via je koptelefoon van links naar rechts bewegen en op verschillende manieren je aandacht en brein prikkelen. Alles samen is opgebouwd als een Engelstalige journey rond een bepaald thema.
Deze maand: Freeze Release. Voel je je vooral leeg, afgevlakt of afgesloten van jezelf, alsof je wel
functioneert maar niet echt meer leeft? Deze 9D Breathwork Journey
helpt je zenuwstelsel op een zachte en veilige manier uit die
bevriezingsreactie te komen, zodat je opnieuw meer verbinding, energie,
levendigheid en aanwezigheid kunt ervaren.
€ 60 (of €187 voor alle 4 de sessies)
zaterdag 17 oktober 11:00 - 13.00
Workshop Yoga dans
Je ervaart de heerlijke vrijheid van dansen op muziek en de energie van yogaflow. Bij de eenvoudige choreografie en zachte bewegingen land je dieper in jezelf. Halverwege drinken we gezellig n kopje thee en we eindigen met ontspanning. Een heerlijke ochtend om je weekend vol energie te starten. Wil je yoga-dans ervaren? Dan ben je welkom in je yogakleding op zaterdag 17 oktober van 11 tot 13 uur.
€ 25