massage

Je kunt een massage boeken voor verschillende redenen: om tot rust te komen, je spieren van spanning te verlossen, bewuster te worden of om helemaal te ontspannen tijdens jouw nodige me-time. 

In Het Zenhuys wordt de passende massagevorm op jou en eventueel je partner als je samen komt voor de massage, afgestemd. Maak kennis en ontdek wat een massage sessie voor jouw lichaam en geest kan doen.

Als je in deze tijd het liefst in je eigen huis blijft, is het mogelijk dat de masseuse naar jou komt, neem bij interesse contact op. Dan zullen de de extra kosten en mogelijkheden besproken worden.

dame la mano

Niet een massage ontvangen maar leren masseren op holistische manier?

Dame la mano biedt workshop duomassage aan, zie voor meer info de agenda of neem contact op!

Deze massage is zowel ontspannend als verdiepend. Je kunt het zien als een moment voor jezelf of met een thema komen, dit kan iets zijn waar je meer aandacht voor wilt in je leven. Door de combinatie van een begeleidde meditatie en het voelen van de aanraking wordt je je bewust van je lichaam én mind, wat helpt om meer en meer los te kunnen laten.

Vanaf juli biedt dame la mano ook zwangerschapsmassages aan in Het Zenhuys. Deze massage is ontspannend voor de moeder en voor het ongeboren kindje tegelijkertijd. 

De ontspanningsmassage bestaat uit lange, zachtere strijkingen waardoor je even helemaal niks hoeft, alleen met jezelf zijn, weg van alles. Dit moment is een ultiem self-care ritual voor als je het druk hebt en net iets te weinig aan jezelf toekomt.

Een deep tissue massage gaat dieper in op de spierweefsels en behandelt spanning en knopen die klachten kunnen geven. De techniek die wordt gebruikt is een mix van triggerpoint therapie, accupressure en bindweefsel massage met daarna nog een gedeelte verdiende ontspanning.

Hamsa yoga & massage

Een massage waarbij 9 therapeutische oliën aangebracht worden door vita-flex techniek onder de voeten en vedertechniek op de rug vervolgd door een rugmassage en warmtecompres. Deze massage kan zorgen voor een diepe ontspanning en is een weldaad voor de rug. Kan bevorderend werken bij algemene rugklachten, scoliose, slechte weerstand e.d.

Een massage waarbij je even helemaal niets moet, alleen ademen en
ontvangen. Een zachte en rustige massage waarbij spieren en lichaam op
een vriendelijke manier ontspannen, waardoor je ook mentaal ontspant.

Een massage die gericht is op de hersenen en zenuwen. Door middel van een Aericular Probe (glazen staafje) worden 6 therapeutische oliën aangebracht aan de bovenkant van de wervelkolom en aan de schedelrand, die hersenen en zenuwen als het ware voeden. Deze massage kan geestelijke rust geven en lichamelijke functies stimuleren. Kan bevorderend werken bij Parkinson, ADHD, ADD, trauma e.d.

feel your power

dance, barefoot, girl

Deze voetmassage is gericht op het stimuleren van het zelfgenezend vermogen van de mens.

De gebruikte techniek zorgt voor een betere doorbloeding van het lichaam . Na de massage vertel ik iets over jouw tenen.  

Tenen lezen is een karakteranalyse.  Aan de hand van de stand, de vorm en de nagels geef ik je meer inzicht in je karakter, je persoonlijkheid en gedrag.

 

Aan de hand van een workshop geef ik eerst uitleg over de verschillende vormen en standen met bijhorende betekenis.

Daarna gaan we samen aan de slag om elkaars tenen te lezen. Super boeiend om te doen en zeer verrassend wat je allemaal van tenen kan leren

Je gaat naar huis met boordevol nieuwe kennis over jezelf en hoe je deze kan toepassen bij de ander.


self-care time