massage & lichaamswerk aanbod
jouw dosis ontspanning, bewustwording en (pijn)verlichting
Je kunt een massage boeken voor verschillende redenen: om tot rust te komen, je spieren van spanning te verlossen, bewuster te worden of om helemaal te ontspannen tijdens jouw nodige me-time. In Het Zenhuys wordt de passende massagevorm op jou en eventueel je partner als je samen komt voor de massage, afgestemd. Maak kennis en ontdek wat een massage sessie voor jouw lichaam en geest kan doen.
Een massage waarbij je even helemaal niets moet, alleen ademenen en ontvangen. De massage bestaat uit lange, zachtere strijkingen waardoor je even helemaal niks hoeft, alleen met jezelf zijn, weg van alles. Dit moment is een ultiem self-care moment voor als je het druk hebt en net iets te weinig aan jezelf toekomt.
Een deep tissue massage gaat dieper in op de spierweefsels en behandelt spanning en knopen die klachten kunnen geven. De techniek die wordt gebruikt is een mix van triggerpoint therapie, accupressure en bindweefsel massage met daarna nog een gedeelte verdiende ontspanning.
In een sessie Holistic Pulsing wordt het lichaam van de client bovenop de kleding ritmisch bewogen. Door deze zachte vorm van beweging nodigt Greet je uit te ontspannen en laten we alles weer stromen, zowel mentaal als spanningen fysiek.
Deze massage is zowel ontspannend als verdiepend. Je kunt het zien als een moment voor jezelf om een thema speciale aandacht te geven. Door de combinatie van een begeleide meditatie en het voelen van de aanraking wordt je je bewust van je lichaam én mind, wat helpt om meer en meer los te kunnen laten.
Dit is een massage die de aankomende moeder in de zijlig ontvangt om zich voor een moment verlicht en helemaal comfortabel te voelen. Deze massage is ontspannend voor de moeder en voor het ongeboren kindje tegelijkertijd. Zwangerschaps massage is mogelijk vanaf de 16e week.
Een massage waarbij je even helemaal niets moet, alleen ademen en ontvangen. Een rustige massage waarbij spieren en lichaam op een vriendelijke manier ontspannen, helemaal afgestemd op jou als persoon, met een diepe ontspanning als resultaat . Deze massage is ook geschikt tijdens de zwangerschap (vanaf 13 weken)
Een massage waarbij 9 therapeutische oliën aangebracht worden door vita-flex techniek onder de voeten en vedertechniek op de rug vervolgd door een rugmassage en warmtecompres. Deze massage kan zorgen voor een diepe ontspanning en is een weldaad voor de rug. Kan bevorderend werken bij algemene rugklachten, scoliose, slechte weerstand e.d.
Een massage die gericht is op de hersenen en zenuwen. Door middel van een Aericular Probe (glazen staafje) worden 6 therapeutische oliën aangebracht aan de bovenkant van de wervelkolom en aan de schedelrand, die hersenen en zenuwen als het ware voeden. Deze massage kan geestelijke rust geven en lichamelijke functies stimuleren. Kan bevorderend werken bij Parkinson, ADHD, ADD, trauma e.d.
therapeutisch lichaamswerk
voor verdieping, bewustwording en loslaten
Lichaamswerk is een therapeutische vorm van aanraking en (energetische) massage waarin we het lichaam laten spreken. In samenwerking met de ademhaling en meditatie ga je voelen wat er gevoeld mag worden en krijg je alle aandacht en ruimt om je lichaam (en dus ook je geest) meer en meer te openen.
De bedoeling van elke sessie is het maken van contact. Via energetische aanraking en meer dynamische strekkingen en wiegen zullen beperkingen van het lichaam van de ontvanger (en daarmee de geest) worden gevoeld en samen met de ademhaling steeds meer worden geopend. De technieken zijn gebaseerd op Holistische Massage en Beweging, Mindfulness-meditatie, Thaise Massage en energetische ontspanning.
Het doel van deze sessie is het ontprikkelen, alle indrukken en spanningen die je hebt opgebouwd los te laten om zo weer bij jezelf te komen. Hiervoor word je begeleid in een verdiepte ademhaling en worden technieken zoals handoplegging en tactiele stimulering (de zachtste vorm van massage) met en zonder olie gebruikt.
Het ritme van ons hersenvocht en de kracht die dit ritme aanstuurt in ons craniale systeem geeft mij informatie waar ik het lichaam mag ondersteunen. Het is een holistische vorm van behandelen. Het geeft rust aan het zenuwstelsel en laat voelen waar blokkades zijn op vele lagen. De biodynamische Cranio gaat nog verder door mijn zachte aanraking en zal je uitnodigen je levensenergie en zijn zelfherstellende vermogende kracht te laten stromen..
Deze behandeling duurt inclusief intake en naliggen zeker zo’n anderhalf uur.
Deze lichaams behandeling maakt gebruik van trillingen van stemvorken, klankschalen en mijn stem. Doel is om je cellen terug te brengen naar zijn oorspronkelijk trilling. De tachyon energie veld waar ik ook mee werk ondersteunt de mogelijkheden om de cellen te resetten.
De eerste behandeling is met een intake erbij, de vervolgbehandelingen zullen zo’n half uur duren.
